L’arte dell’autosabotaggio

La sottile arte dell’autosabotaggio, la conosci anche tu?

“L’importante è quello che so fare, non quello che indosso!” 

Giusto? Certo. Ma se ti dicessimo che anche la tua immagine può essere un’arma o un limite che ti sei imposto da solo?

C’è una cosa che abbiamo notato negli anni: spesso le persone si autosabotano. 

Nella vita privata. 

Nella carriera.

In amore. 

Nello sport. 

Nelle piccole attività quotidiane.

Autosabotaggio: quell’insieme di azioni, spesso inconsapevoli, che ci tengono un passo indietro rispetto a dove vorremmo essere.

Molte persone, senza rendersene conto, compiano azioni che influenzano negativamente la loro immagine e, di conseguenza, la loro percezione da parte degli altri, ma anche la loro autostima.

Perché autosabotarti con un look che non comunica il tuo valore?

Forse hai sempre pensato che l’aspetto fosse un dettaglio secondario. Che il tuo valore parlasse per te. E in un mondo ideale, sarebbe così. 

Ma la realtà? È che il modo in cui appari influenza il modo in cui vieni percepito.

Perché dare agli altri il potere di sottovalutarti prima ancora di conoscerti?

Consulenza professionale “Dress to express” 

• Smontiamo il superfluo e rafforziamo il messaggio del tuo stile. Deve essere un biglietto da visita, non un’interferenza.
• Ribaltiamo e riadattiamo le regole del dress code nel business per adattarle al tuo personal brand
• Facciamo in modo che ogni capo nel tuo guardaroba lavori con te, amplifichi la tua cifra stilistica e non ti renda una delle tante. 

Non si tratta di cambiare chi sei, ma di assicurarti che gli altri vedano la versione più forte e autentica di te. 

Quella che deve essere ascoltata, riconosciuta e ricordata.

L’arte dell’autosabotaggio

Come riconoscere l’autosabotaggio nelle piccole azioni comuni, tipo vestirsi al mattino

– Non rispetti il codice d’abbigliamento aziendale

In un ambiente dove si richiede un abbigliamento più formale, scegliere un look eccessivamente casual o troppo “stravagante” può diminuire la percezione della tua competenza.

– In ufficio tendi a nascondere la tua personalità.

Spesso, per paura di non essere accettati, si cerca di camuffare la propria vera identità con abiti troppo neutri o standardizzati, rinunciando a esprimere chi siamo veramente. Questo alla lunga può portare a una sensazione di disconnessione tra chi sei e chi vuoi che le persone vedano in te (non é stancante?)

– Visto che sei al lavoro, non dai importanza ai dettagli.

L’assenza di attenzione ai dettagli (come scarpe non pulite o rotte, abiti stropicciati o accessori inappropriati) può sembrare una forma di disinteresse che non aiuta la propria immagine e la propria autostima 

– Non rinnovi mai la tua immagine

Continui a mantenere un’immagine di te stessa di 10 anni prima. Ma tu evolvi, cresci, cambi. N’est pas? 

In sostanza, l’autosabotaggio nel vestirsi può derivare da insicurezze o dalla paura di non essere all’altezza. La chiave è riuscire a trovare un equilibrio tra esprimere la propria personalità, seguire il contesto professionale e sentirsi sempre a proprio agio.

Approfondimenti sull’argomento qui

Perché non dai importanza a ciò che indossi?   

Il team di Carla Gozzi